Guida completa al Cilento: cosa vedere e fare per un viaggio perfetto

Pianifica il tuo viaggio nel Cilento con la nostra guida completa: come arrivare, cosa vedere, dove mangiare e le spiagge più belle.

Escursione al faro di Palinuro

Organizza il tuo viaggio nel Cilento in modo semplice e trova tutto ciò che ti serve sapere. Questa guida risponde alle domande più comuni dei visitatori: come arrivare, cosa fare, dove mangiare, come muoversi e come godersi al meglio questo angolo d’Italia.

Come arrivare nel Cilento

  • In auto: per chi arriva da nord, prendi l'autostrada A1 in direzione Napoli, poi immettersi sulla A3 fino a Battipaglia o Eboli, dove potrai proseguire sulla SS18, che attraversa molte delle località principali del Cilento. Da sud, l'autostrada A2 (ex Salerno-Reggio Calabria) offre un rapido collegamento fino all’uscita di Battipaglia, da cui continuare sulla SS18 per un facile accesso alle località cilentane. Viaggiare in auto permette di esplorare in libertà anche le aree più nascoste del territorio.
  • In treno: le stazioni principali del Cilento includono Agropoli, Vallo della Lucania, Sapri e Ascea, Pisciotta, Centola/Palinuro, tutte ben collegate alle principali linee ferroviarie che partono da Napoli e Salerno. Da nord, puoi prendere i treni Frecciarossa o Intercity che fermano a Salerno e, in estate, offrono collegamenti diretti fino alle stazioni cilentane. Se vieni da sud, puoi trovare collegamenti Intercity diretti verso Sapri, da cui proseguire per le altre località della regione.
  • In aereo: L’aeroporto di Napoli Capodichino resta una delle opzioni principali per raggiungere il Cilento, con la possibilità di noleggiare un'auto o prendere un treno diretto per Salerno. Tuttavia, una nuova alternativa è l'aeroporto di Salerno-Costa d'Amalfi, che offre collegamenti con alcune città italiane e, in estate, con destinazioni internazionali. Da Salerno, è facile proseguire con il treno o l’auto verso le mete del Cilento.

Per ulteriori dettagli su tutte le opzioni di spostamento nel Cilento, visita la nostra guida completa:

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Cosa vedere: borghi, storia e natura

La piazza nel borgo di Celso

Il Cilento è ricco di borghi storici, siti archeologici e bellezze naturali. Ecco i luoghi da non perdere per immergersi nella storia e nella cultura di questa terra unica.

  • Castellabate: un borgo medievale famoso per il film “Benvenuti al Sud,” perfetto per una passeggiata tra le sue stradine.
  • Paestum: con i suoi templi greci ben conservati, è una delle attrazioni archeologiche più spettacolari d’Italia.
  • Velia: antica città greca famosa per il pensiero filosofico eleatico e l’arco di Porta Rosa.
  • Parco Nazionale del Cilento e Vallo di Diano: ideale per il trekking, con sentieri panoramici e attrazioni come le Gole del Calore.
  • Certosa di Padula: uno dei complessi monastici più grandi d’Italia, famoso per la sua architettura e i giardini.

Cosa vedere nel Cilento

Le spiagge più belle del Cilento

La spiaggia alla Baia degli Infreschi

Il Cilento vanta alcune delle spiagge più spettacolari d'Italia, con baie nascoste e acque cristalline. Ecco le spiagge imperdibili, perfette per rilassarsi o per gli amanti delle attività acquatiche.

  • Baia degli Infreschi: raggiungibile in barca o a piedi da Marina di Camerota, è famosa per le acque trasparenti e le calette isolate.
  • Cala Bianca: una spiaggia di sabbia bianca, perfetta per chi cerca tranquillità, accessibile solo a piedi o in barca.
  • Punta Licosa: riserva marina ideale per lo snorkeling, vicina a Castellabate, raggiungibile con una breve passeggiata.
  • Spiaggia di Palinuro: spiaggia di sabbia dorata con grotte marine, come la Grotta Azzurra, da esplorare in tour organizzati.
  • Marina di Ascea: una lunga spiaggia di sabbia fine, perfetta per famiglie e vicina al sito archeologico di Velia.

Le spiagge più belle del Cilento

Esperienze autentiche

Vivi il Cilento come un vero locale partecipando a esperienze autentiche. Dalle escursioni in mare alla cucina tradizionale, ci sono attività per ogni gusto.

  • Escursioni in barca e snorkeling: esplora le grotte di Capo Palinuro o la riserva di Punta Licosa, partecipando a tour o noleggiando una barca.
  • Trekking: i sentieri come quello degli Innamorati o il trekking al Monte Cervati offrono panorami indimenticabili.
  • Corsi di cucina: impara a fare la mozzarella o la pizza cilentana in aziende agricole locali.
  • Sagre locali: in estate, i borghi ospitano sagre che celebrano i piatti tipici e le tradizioni locali.

Escursioni e gite in barca nel Cilento

Dove mangiare: sapori del Cilento

Assapora i piatti tipici del Cilento e scopri i sapori autentici di questa terra. Ecco alcuni ingredienti e specialità che non puoi perdere durante il tuo soggiorno.

  • Mozzarella di bufala: una specialità locale prodotta nelle aziende agricole del Cilento.
  • Alici di menaica: alici pescate con metodi tradizionali, ottime sia fresche che sotto sale.
  • Fusilli cilentani: pasta fresca fatta a mano, spesso servita con sughi di carne o verdure.
  • Fichi bianchi: essiccati naturalmente, questi fichi sono perfetti come snack o dolce.

Piatti e prodotti tipici del Cilento

Consigli pratici e link utili

La spiaggia alla Baia degli Infreschi

Trasporti pubblici e noleggio: se non hai l’auto, il trasporto pubblico è garantito da Busitalia, anche se può essere limitato nei periodi di bassa stagione. Tuttavia, durante l’estate, i mezzi pubblici vengono potenziati con un servizio di autobus e con il Metrò del Mare, che collega Salerno con le principali località costiere del Cilento, come Agropoli, Acciaroli, e Marina di Camerota. Avere un’auto, però, resta la soluzione migliore per esplorare a fondo il territorio, poiché consente di raggiungere anche le località più isolate e di muoversi senza vincoli di orario.

Informazioni turistiche: per restare aggiornato sugli eventi, le attività e gli orari stagionali, consulta le sezioni dedicate del nostro sito. Troverai dettagli su luoghi di interesse, guide locali e informazioni pratiche per vivere al meglio il Cilento. Inoltre, potrai trovare infopoint turistici nei principali paesi come Agropoli, Acciaroli, Marina di Camerota, Palinuro e Castellabate, per ottenere consigli e aggiornamenti.

Eventi stagionali e feste locali: Il Cilento è famoso per le sue sagre e feste tradizionali, soprattutto nei mesi estivi. Informati sulle date di eventi come la Sagra della Mozzarella a Vallo della Lucania o la Festa della Pizza Cilentana a San Mauro Cilento. Consulta il nostro sito alla seguente sezione: sagre e feste di paese.

Accesso alle spiagge: Molte spiagge del Cilento sono riserve naturali e hanno regolamenti specifici. Porta sempre con te una borsa per i rifiuti e, se necessario, prenota il tuo posto in anticipo per evitare l'affollamento.

Previsioni meteo e maree: Pianifica le attività in base alle previsioni meteo, soprattutto se intendi fare escursioni o gite in barca. Per previsioni dettagliate consulta il nostro sito alla seguente pagina: meteo Cilento.

Consigli per gli escursionisti: Il Parco Nazionale del Cilento offre numerosi percorsi di trekking, ma il terreno può essere impegnativo. Porta sempre scarpe adatte, acqua e protezione solare. Controlla il livello di difficoltà del sentiero e, per i percorsi meno frequentati, valuta l’opzione di una guida locale.